Mônica Marcon
Método · Quando a crise vem
Você sabe que a crise vai passar. Mas quando ela chega, você esquece tudo.
Se você já passou por isso
Você sabe exatamente do que estou falando.
Aquela sensação de que o coração vai sair pela boca.
A certeza de que algo ruim está prestes a acontecer. O medo de desmaiar, de perder o controle, de enlouquecer.
E o pior: isso aparece sem avisar. No trabalho. Na fila do mercado. No meio de uma reunião.
Você tenta respirar fundo, mas não funciona. Você já assistiu vídeos, leu artigos, tentou “só ignorar”.
A solução
Existe um momento da crise. Você só ainda não tinha um plano de ação.
Conteúdo
O que você vai aprender
01
10 técnicas baseadas em experiências reais, voltadas para o que você realmente vive e pode fazer.
02
Os 5 sinais de que uma crise está chegando, aprenda a identificar antes que tome conta de você.
03
Acesso gravado e vitalício, assista quando precisar, quantas vezes quiser.
04
Exemplos reais de situações e como aplicar cada técnica, tudo traduzido para a vida real.
Para quem é
Este curso é para você que…
- Tem uma vida funcional, trabalha, cuida da família, mantém a rotina, mas sofre com crises de ansiedade que aparecem do nada e te tiram do eixo.
- Este curso é para quem quer parar de ser refém da próxima crise e passar a lidar com ela com mais controle e menos medo.
Sobre a autora
Desenvolvido por quem atende crises de ansiedade todos os dias, há mais de 15 anos.
Ao longo de mais de 15 anos de prática clínica e mais de 15.000 horas de atendimento, aprendi que a maioria das pessoas que sofre com crises de ansiedade não precisa de mais informação.
Precisa de um método. De saber o que fazer no momento exato em que a crise começa.
Depoimentos
O que dizem quem já aplicou
"
Hoje comecei a ter uma crise e usei uma das técnicas. Consegui me acalmar, e sair daquilo rápido. Foi a primeira vez que senti que eu tinha controle de verdade.
— Segundo depoimento
"
Eu comecei o curso achando que ia ser só mais um conteúdo, mas fiquei emocionada. No primeiro vídeo já senti que era exatamente o que eu precisava. É como se o curso tivesse sido feito pra mim.
— Aluna do curso
Investimento
Incluindo as atualizações Acesso para sempre.
10x de R$ 36,70
A escolha é sua
A próxima crise vai chegar. A diferença é o que você vai fazer quando ela começar.
Ou pode ter em mãos um plano de ação real, desenvolvido na prática clínica, para recuperar o controle nos primeiros minutos.
A escolha é sua. Mas ela começa aqui.
Este não é um substituto para terapia individual ou acompanhamento clínico. Se você está em crise severa ou precisa de diagnóstico, procure um profissional de saúde mental.